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      夏季养生原则
      作者:管理员    发布于:2014-06-03 15:41:28    文字:【】【】【



      《黄帝内经》讲:“悲哀愁忧则心动,心动五脏六腑皆摇?!?br />夏天主长,通心气。心主神明,与小肠互为表里,心是人体气血运行的发动机,血液在心气的推动下,才能在脉内运行,营养全身。
      夏季养生原则
      1、养心安神。
      2、养阳固本。
      3、养阴生津。
      4、清热解暑。
      5、养肺滋肾。
      6、冬病夏养。




      脚注信息
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